Welkom bij de allereerste aflevering van de podcast: Empath Expeditie! Hierin ga ik op zoek naar de beste tips en inzichten om krachtig in balans te blijven als empath.
Zuig jij emoties van anderen op als een spons? Voel je je na een gesprek ineens uitgeput, terwijl de ander opgelucht wegloopt? Dan zou jij wel eens een empath kunnen zijn—en nee, dat is niet zomaar "inlevingsvermogen". In deze aflevering ontdek je:
Wat het verschil is tussen een empath en een hoogsensitief persoon (HSP)
Waarom jouw aura anders werkt dan die van anderen
Hoe je stopt met het onbewust ‘opzuigen’ van andermans energie
Of je nu worstelt met overprikkeling, emotionele uitputting of simpelweg op zoek bent naar herkenning—deze aflevering biedt inzichten, helderheid en hoop.
